Ik wilde vandaag een rustig stukje rennen aangezien ik gister en de dag ervoor ook gelopen heb en morgen en overmorgen ook ga rennen.
Het rustig lopen ging eigenlijk vanzelf aangezien ik vergeten was mijn pufmedicijn in te nemen.....
Na 5 km moest ik dus even wandelen om vervolgens weer verder te kunnen en dat 2 keer. Om dan uiteindelijk alsnog op 4.48 m/km uit te komen vind ik eigenlijk best aardig.
Tevreden dus.
Tot nu toe deze week: 40 km.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten